ねとらぼ
2025/06/23 07:00(公開)

80代義父母のために朝4時起き、50代主婦が作る“5人分の弁当”がすごい! 「手が込んでいてさすが」「元気が出ました」

 80代の義父母の実家への差し入れとして、朝4時に起床して5人分の弁当を作る50代女性の動画がYouTubeに投稿されました。動画は記事執筆時点で4万5000回以上再生されています。

朝4時起き、夫の80代両親の実家へ5人分の差し入れ弁当と寒暖差にやられてダウンな58歳
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5人分の差し入れ弁当

 動画を投稿したのは58歳の主婦・みゅうさん。日々の暮らしや料理をYouTubeチャンネル「ほっこり暮らし」で物語風に発信しています。以前には毎日5時に起きて始まる専業主婦の1日のルーティンが話題になりました。

 今回は、毎月恒例となっている義実家での「おじさんの集まり会」のため、6時に出発する夫に持たせる“5人分の差し入れ弁当”を作っていくようです。この弁当は主に、病院で「栄養失調」と診断されてしまった義母のためのもの。集まりの際に義母が多人数の食事を用意せずに済むように「できる範囲で力になれたら」と、みゅうさんが差し入れするようになりました。

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ふきの炊いたん

 みゅうさんは弁当を作る前日、庭のふきを収穫。義実家では「ふきの炊いたん」をとても喜んでくれるそうで、事前に作っています。

庭で収穫したふき
庭で収穫したふき

 ふきは一度半分に切ってから塩を振り、まな板の上でコロコロと板ずりで下ごしらえ。下ゆでしてからスジを取ります。そうしたら小さくカットし、油抜きした油揚げとともに手鍋に入れ、きび砂糖、料理酒、白だしを入れて煮たら完成です。

お揚げといっしょにやさしい味に煮ています
お揚げといっしょにやさしい味に煮ています
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豆ごはんと揚げ物

 そして翌朝4時に起床。まずは豆ごはんを作りますが、こちらも前日夜にえんどう豆をゆでて準備しています。豆を後入れする作り方がみゅうさん家流。ごはんはえんどう豆のゆで汁とだしで炊きました。

豆のゆで汁と出汁で炊いたごはんに豆を入れて混ぜる様子
豆のゆで汁とだしで炊いたごはんに豆を入れて混ぜる

 ちなみにこの日は体調が悪く、激しい頭痛に苦しんでいたそうで、念のためマスクも着用しつつ、早く完成させるためにテキパキと調理。ささみカツにぶぶあられカツと、揚げ物まで作っていて頭が下がります。なお、こちらも前日に下ごしらえを済ませていました。

ささみカツとカラフルなぶぶあられカツが完成
ささみカツとカラフルなぶぶあられカツ

完成!

 みゅうさんの弁当の定番である「ねぎたっぷり玉子焼き」や彩り豊かなおかずもフードパックに詰めたら、とてもおいしそうな弁当が完成しました。この手作りおかずで5人分はすごい……!

 過去には、弁当を渡した義母から電話で「おいしかった~。あんた、ほんとに上手やなぁ」と褒めてもらったというみゅうさん。今回の弁当もきっと喜んでくれたことでしょう。

洗う必要がないフードパックに盛り付けていきます
洗う必要がないフードパックに盛り付けていきます
とってもおいしそうです!
とってもおいしそうです!

「完璧です」「手が込んでいてさすが」と反響

 みゅうさんが作った5人分の弁当に、コメント欄では「完璧です」「手が込んでいてさすがです」「冷食もなく全部手作り、さすがです」「私も頑張らなきゃと元気が出ました」「体調悪いのにお弁当作りお疲れさまでした。いつもながらおいしそうなお弁当、皆さん喜ばれたでしょうね」「無理しないでくださいね」と、ねぎらう声が多く寄せられています。

 なお、みゅうさんは数日寝込むほどの風邪をひいてしまったものの、無事復活したそうなので安心してくださいね。

 みゅうさんはYouTubeチャンネル「ほっこり暮らし」の他にも、より自由なサブチャンネル「ほっこりじゃないみゅう」やInstagram(@greengables_myu)も更新中です。

「ほっこり暮らし」動画まとめ

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朝活 毎日5時起き専業主婦の一日ルーティン ナチュラルガーデンのよもぎで草もち
50代で建てた平屋の小さな暮らし冷凍保存ワザ「超万能ストック」10品まとめ買い食材の下ごしらえ(永久保存版)と秋の味覚の無花果のオープンサンド

動画提供:YouTubeチャンネル「ほっこり暮らし

※本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています

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